Distrito de Aveiro
Borrego à Lavrador
Ingredientes:
1 kg perna de borrego;
1,5 kg de batatas;
20 ml. de azeite;
10 grs. de tomate concentrado;
50 ml. de sumo de limão;
25 grs. de alho;
250 grs. de alface;
250 grs. de tomate;
5 pés de salsa;
10 grs. de sal.
Modo de preparação:
Coloque num tacho o azeite, o alho esmagado, o tomate concentrado, o sumo de limão e deixe derreter ao lume.
Desosse a perna de borrego, limpe de gorduras e corte em pedaços.
Tempere a carne numa grelha quente. Unte a carne com o preparado enquanto grelha, utilizando um ramo de salsa. Depois de estar grelhado, coloque a carne na travessa e unte novamente com o preparado.
Descasque as batatas, leve a cozer em água e sal. Prepare a alface, cortando-a em juliana grossa e o tomate em meias luas e faça uma salada.
Rodeie o borrego com as batatas e sirva com a salada servida à parte.
